急遽開催決定！

2/6(月)・2/7(火) チョモランマ山下さんのボードゲーム会&カードセッション

子どもから大人までいつのまにか大笑い！

はじめまして同士でも、身近な人ともフラットな関係で楽しめる、世界中のボードゲームの魅力を全国各地で伝えるチョモさん。

今回は「カードセッション」という新たなメニューもご予約受付中◎

8時間かけて行うトランスフォーメーションゲーム®︎のおいしいところをギュッと1時間に凝縮したメニュー。

なりたい自分をイメージし、カードを引きながら自分に向き合う時間です。

すでにご予約埋まってきているので、ピンときた方はぜひぜひ

いつもは定休日の月曜日もこの日のために特別OPEN！

以下、チョモランマ山下さんより

・ ・ ・ ・ ・

いつも、いな暮らしさんに入ると、たてもの全体が呼吸しているような、生きてる感じを受けるのです。

⁡お日にち迫っておりますが、気になるかた、タイミング合う方、ぜひご参加ください！

⁡⁡⁡6日(月)
⁡カードセッション
①9:30-10:30 （満席）
②11:00-12:00 （満席）
③12:30-13:30（満席）

⁡ボードゲーム会
①14:00-15:30
②16:30-18:00⁡⁡

7日(火)
⁡ボードゲーム会
10:30-12:00

⁡カードセッション
①13:00-14:00（満席）
②14:30-15:30
③16:00-17:00

⁡⁡【料金】
カードセッション
5500円＋1オーダー⁡

ボードゲーム会
大人:3000円＋1オーダー(高校生以上)⁡
子ども:1200円＋1オーダー(4歳〜中学生)
◎兄弟参加の場合、お子さん2人目から500円割引

⁡⁡申し込みは、チョモランマ山下のインスタDMかメールinfo@chomo327.com（プロフィール欄にあります）
もしくは、いな暮らしさんのインスタDMにご連絡ください。@inagurashi ⁡

お待ちしていますー⁡

オーガニックコットン100%の生地から、布ナプキンを作ってみませんか？

生理のこと、からだのこと、子どもの性教育についてなど・・・

オーガニックコットンや、生理を始めとする身体のケアに精通するイタクラユカさんが、ひとりひとりの興味関心に沿って、ちくちくと針を進めながらお話してくれます。

ご予約はこちらから↓
https://lin.ee/kVq1VSz

女性の一生のうち、生理の期間は8〜9年とも言われています。

生理はPMSや生理痛などネガティブなイメージもありますが、1ヶ月に1度のご褒美期間とも捉えることができると、ユカさんは伝えています。

・布ナプキンとは？
・普通のナプキンと何が違うの？
・布ナプキンのメリットとデメリット
・布ナプキンの使い方、洗い方
・こどもの性教育は何歳から？
・今話題のフェミニンケアって何？
・布ナプキンを作ってみよう
・プチプラフリ生活してみませんか？

など、生理のお悩みにも可能な限りお答えしてくれるそうです。

お子さん連れOKですので、布ナプキン初心者の方や、ちょっと気になるワードがある！なんて方もぜひ。

◆2022/2/3(金) 9:30〜11:00

◆場所:いな暮らし［稲城市押立1744-46］

◆参加費:3,500円（材料費込）＋1ドリンクオーダー

◎要予約
https://lin.ee/kVq1VSz

または

inagurashi@gmail.com まで。

◎お子さま連れでのご参加可
（針やはさみを使用しますのでご注意ください。
当日作成が難しい場合は布ナプキンキットをお持ち帰りいただきご自宅で作成も可能です）

◎ワークショップ後に、いな暮らしでランチをご希望の方はご予約の際にお知らせください

◆講師: 板倉 由佳
布ナプキン歴13年。某老舗オーガニックコットン専門店に6年ほど勤め、布ナプキンアドバイザーとして布製品が体や地球に与える影響や、布ナプキンのことを学び、お伝えしてきました。
女性特有のさまざまな悩みを持つ方（不妊やPMS、子宮筋腫、肌荒れや冷えをはじめとする様々な症状）に合わせて、1000人以上の方へ布ナプキンや生理のことをお話ししてきました。
現在は5歳児のママ、調味料や発酵食品作り、シュガーフリーおやつ作りに挑戦中。稲城市を中心に布ナプキン講座を開催しています。

子どもたちのあそびや生活の中で、昔から唄い継がれてきた [わらべうた]

シンプルながらも愛らしいふれあいあそび ピアノの音に合わせてからだを動かす [リトミック] も取り入れて 親子でゆったりたのしい朝の時間

一緒に過ごしてみませんか。

0歳〜1歳のお子さんと大人の方が対象です◎

いな暮らし店長の学生時代からの繋がりで、ピアノの先生でもありながら、酵素玄米やパンのお教室なども手がける、尾身直子さんをお招きします。

私にとって直子さんは、いろんなことを楽しく教えてくれる魔女さんような存在。

会うとほっとして、心配ごともいつのまに吹っ飛んじゃうような、いろんな魔法を知っている先生です。

前回は双子ちゃんやパパさんも参加でにぎやかに開催！

わたしも子どもと一緒に参加しようと思っています。

初めての方も安心してどうぞお越しください。

少人数開催のため、定員に達し次第締め切りとなります。

◯尾身直子さん◯
桐朋音大ピアノ科卒
国立音大 ニューヨーク ダルクローズ研究所にてリトミックを学ぶ。
杉並区児童館、幼稚園にてリトミックを指導。
青山研究所にて #コダーイシステム を学び、わらべうたも導入。
2012〜2022年 つくばふれあいセンター、桜子育て支援センターにて母子リトミックを開催。

◯ご予約・お問い合わせ◯

InstagramのDM
080-6598-1963(営業日のみ)
inagurashi@gmail.com

「編ム庫のふるもの市」with 昭和レトロな洋品店

編ム庫さんと洋品店Nadeeさんのコラボレーション、たまらない可愛さです。
ぜひあそびにいらしてくださいね。

以下、ご案内です。

amco公式ホームページ 〉〉〉www.amco-cj.jpamco_culture.n.journey]

12/10（土）多摩川のほとりの古民家カフェ、いな暮らしさんの片隅で開催いたします。

昭和の時代から蔵で眠っていた子ども服のデッドストック品をはじめ、長年使い込まれてきた生活雑貨、古道具の欠片を使った編ム庫オリジナルのサンキャッチャーなどを集めたちいさな市。

歳末ご奉仕品などお得な掘り出しものもご用意して皆さまのお越しをお待ちしています。

いな暮らしさんの滋味深くて心もお腹も満たされるランチ、おすすめです。

「わのおかし」などカフェメニューを味わいながら本棚の本を読んで時々お庭を眺めてゆっくりするのもよし、

いな暮らしさんが太鼓判を押すこだわりの食材をお買い物するもよし、

多摩川の土手を散策するもよし。

初冬の土曜、稲城の古民家カフェへぜひお出かけください。

.期日 → 2022年12月10日（土）

時間 → 11-16時くらいまで

場所 →古民家カフェ「いな暮らし」稲城市押立1744−46

（JR南武線「矢野口」から徒歩8分）

11/22-12/3
macotton exhibition “daydream”

生きることは表現すること

なのだなぁと体感してきた美濃の #マーマーなフェス2022 の余韻も冷めやらぬまま、秋冬の楽しみに向けて動きだしています。

久しぶりのmacottonさんの個展です。

先日まで開催していた「はじめまして あとさき展」にも参加してくださっていた作家さんのお一人。

日々の暮らしの端々に宿る、一瞬の煌めきやときめき。

生まれた国や時代、色や形も様々な素材を組み合わせて表現するmacottonさんの作品は、そのひとつひとつがいつまでも見ていたい夢のよう。

今回のテーマを聞いて、どんな世界が広がるのか、今からわくわくしています。

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東京稲城市のいな暮らしさんにて展示を行います。

“daydream”

小説家を目指す男がパリに滞在中、午前0時を告げる鐘の音に導かれ迷い込んだのは、芸術文化花開く1920年代黄金期のパリだった。

ウディ・アレン監督の映画「ミッドナイト・イン・パリ」をインスピレーションに、ファンタジックで空想的な世界を表現しました。

アクセサリーの他に久しぶりの布物の新作となるトートバッグも制作しました。

約6年ぶりとなるいな暮らしさんでの個展。

11月23日の祝日は在店します。

是非見に来て頂けたら幸いです。

＊いな暮らしの開店日(火・水・金・土)のほか、11月28日(月)もOrina-巣による「まめカフェ」としてOPENします。 @orina_su_mame 表示を縮小

11/20(日)11:00-15:00 開催！

いな暮らしへ出張！
「たんぼのとなりマルシェ」

いつもは府中市で月1開催している #たんぼのとなりマルシェ

今週末の日曜日はいな暮らしに出張してくれることになりました！

いつもはお休みの日曜日にOPENするので、ぜひあそびにいらしてくださいね。

当日はごはん担当で、豆腐そぼろのナムル丼をご用意します。

お子さん連れでも楽しめるコーナーあり◎

お一人で来てもゆったりまったりできる一日になりそうです。

以下詳細
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今月は府中市から稲城市へ。

古民家カフェ いな暮らしさんでの開催になります。

ちびっ子の楽しめるコーナーや、
大人もわくわくのアートワークショップなど盛り沢山！
暖かくしてお越しくださいね

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◎出店予定

・いな暮らし
いな暮らし]
彩豊かな植物性のごはん
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・食べる旅するつながる研究所
@tabi.taberu.tunagaru
世界を旅する翔子ちゃんが淹れるコーヒー
＊テイクアウトの方はマイボトル大歓迎！
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・atelier田圃風
@soyo.tanbokaze
米粉の焼き菓子と季節のジャム
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・12airs
@12_airs
100%植物油と精油の石けん
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・てんちゃんのハンド&ヘッドマッサージ
@aroma_school_kaupili
アロマセラピストてんちゃんによる
心地よいハンド＆ヘッドマッサージ
＊10分 500円
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・ねっこ文庫
絵本コーナー&トランスパレント作り
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・リペルアートワークショップ
藏先生による楽しいリペルアートの体験コーナー
子どもも大人も大歓迎！
＊今回は事前予約ではなく当日参加制です

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◎日時:
11／20(日) 11:00〜15:00
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◎開催場所:
いな暮らし いな暮らし]
https://inagurashi.com

東京都稲城市押立1744-46

JR南武線 矢野口駅より徒歩8分

＊専用駐車場は設けていませんので
お車の方は近隣パーキングをご利用ください