桜も終わり、そろそろ新緑の眩しい季節。
春を満喫しながらヨガでゆっくりとからだを動かしましょう。
ヨガの後は春の薬膳茶をお出しします。
ヨガは初心者さんでも大丈夫です。
清々しい朝、ほっと一息ついて、こころとからだをリセットしませんか？

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〈開催日時〉4月20日 (土)ㅤㅤㅤㅤㅤ
〈時間〉9:30～10:40 (70分レッスン)
〈場所〉 いな暮らし JR南武線 矢野口駅より徒歩8分
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〈持ち物〉ヨガマット(貸し出しも可) 飲み物　動きやすい服装　
〈料金〉2,500円 ＊ヨガ後の薬膳茶付き
〈予約〉22.tomookubo.08@gmail.com (Tomoko OKubo)まで

〈ヨガ講師〉Tomoko Okubo
“食べて、動いて、巡らせて”
ヨガ講師/国際中医薬膳師
https://www.instagram.com/okubo_tomoko/

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